Maraton Fitness 2024 - Urząd Miejski w Prudniku

W związku z nadchodzącym Dniem Kobiet 09.03.2024 r. (sobota) godz. 14:00 na Kompleksie Sportowym „Sójka” Agencja Sportu i Promocji w Prudniku MARATON FITNESS!!

PROGRAM:

14:00-15:00 TOTAL BODY CONDITIONING

15:00-16:00 TABATA

16:00-17:00 FULL BODY WORKOUT

17:00-18:00 STRETCHING

Będzie to niezwykłe wydarzenie, które pozwoli Wam poczuć radość i moc, jaką daje aktywność fizyczna.

Fitness to nie tylko dbanie o sylwetkę, ale również o zdrowe odżywianie i dobre samopoczucie. W tym pierwszy pomoże Wam dietetyk Agnieszka Chudy z Dobrej Diety. Przez cały czas trwania maratonu będziecie mieli okazję skosztować zdrowych przekąsek, skorzystać z bezpłatnej konsultacji dietetycznej oraz dokonać pomiaru składu ciała.

Zapisy w dniu Maratonu od godz. 13:30.

Zapraszamy wszystkie kobiety oraz mężczyzn, niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania. Zabierzcie ze sobą wygodny strój, matę oraz butelkę z wodą i bądźcie z nami!!